戸塚区にある、心と体を癒す最高のオアシス！！
普段は子供を見てくれるお店に通っていましたが、
ママ友に勧められパパに子供を見てもらい行ってみました。
今では私が最も好きな整体とリラクゼーションのお店です。.jpg)
参考画像源：Refresh Jam公式サイト
マッサージ室は狭いですが完全個室の音楽も素敵な落ち着く空間です。
メニューも整体・リフレクソロジー・ドライヘッドスパ・骨盤矯正・腸もみなどママが喜ぶメニューがたくさんあります。
いろいろと受けましたがかなりレベルの高い技術と知識です。
今の状態をどうしたら良いかなど運動方法なども時間をかけ指導もしてくれます。
男性の先生ですがとても話しやすく優しい素敵な先生です。そしてかなりおもしろい人♪
参考画像源：Refresh Jam公式サイト
3人のパパなので子育て話も楽しく、参考になるお話もいっぱいしてくれます。
デメリットとしては、
◆子供一緒に行くことはできない。
◆自宅サロンで男性の先生なので女性は行きづらいかも。
（そんな人は口コミとかを参考にすると良いかも。）
◆場所が駅やバス停から離れている住宅街にあるので、遠い人は車や自転車がないと厳しいかも。
私の住まいから徒歩20分、車だと5分ぐらいの場所にあります。
初めは車で行きましたが、今では徒歩で通っています。
この理由も先生の話を聞いてからなんです。
「育児・子育てをしているママは1人の時間・自分の時間が全然ない。
1人の時間は気晴らしやストレス解消にとても重要なことなので、
パパやご両親に頼って子供を見てもらってください。
20分ぐらいなら好きな音楽を聴きながら歩いてくるのも気持ちが良いですよ。」
と言われました。
今までは託児所付きや子供と一緒に行けるお店などを探して通っていた私だったので、
子供目線ではなく、私（ママ）目線で見てくれる先生に大感激しました。
それ以来、月に1度は両親に子供を見てもらい
好きな音楽を聴きながら徒歩で通っています。
Refresh Jamで身体をほぐしてもらい、
先生と楽しくおしゃべりして心もほぐしてもらい、
帰りは途中でココアを買って陽の当たるベンチで休憩しながら飲む。
月に1回、2～3時間ですがこの私だけの時間がすごく幸せです。
「子供は親の顔をよく見ています。」
「いつもイライラしているあなたの顔。
その時、子供はどう思うか？」
「いつも幸せそうに楽しく笑っているあなたの顔。
その時、子供はどう思うか？」
「子供の為に何かしたいのなら
子供の為にがんばるのではなく
自分自身が楽しむ。
そうすれば子供も幸せになります。」
当時、育児疲れで鬱っぽくなっていた私に言ってくれた先生の言葉です。
帰りに泣きながらこの言葉をスマホにメモしたのを覚えています。笑
その日から、育児をがんばるから楽しむに変わっていったと思います。
子供を預けることができるママは是非行ってみてくださいね♪
そして、1人の時間を楽しんでください。
Refresh Jam公式サイト
横浜市戸塚区名瀬町161-3
営業時間
９：００～２０：００
定休日：不定休
完全予約制・当日予約可
LINE:LINE公式
ホットペッパービューティー
楽天ビューティー
mail:relax@refresh-jam.com
携帯:090-9136-3447
